Faktor–faktor yang Mempengaruhi Stres Digital Mahasiswa
DOI:
https://doi.org/10.37287/jppp.v8i2.966Keywords:
faktor risiko, lingkungan digital, mahasiswa, stres digitalAbstract
Transformasi digital dalam dunia pendidikan memberikan beragam kemudahan, namun juga menimbulkan stres digital bagi mahasiswa. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis faktor-faktor yang mempengaruhi stres digital mahasiswa Universitas Bhakti Kencana. Menggunakan metode deskriptif kuantitatif, penelitian ini melibatkan 152 mahasiswa yang dipilih melalui purposive sampling. Instrumen penelitian dengan menggunakan kuesioner Digital Stress Scale (DSS) dengan Uji Validitas 0,80 dan Reabilitas 0.88 yang Dimana sudah valid dan realibel. Hasil penelitian menunjukkan bahwa stres digital mahasiswa berada pada kategori sedang dengan faktor penyebab terbesar terdiri dari fear of missing out (40%), smartphone attachment (30%), information overload (10%), manajemen waktu dan batas digital (10%), multitasking digital (5%), dan tekanan media sosial (5%). Penelitian ini menyimpulkan bahwa stres digital mahasiswa dipengaruhi oleh kombinasi faktor personal, akademik, dan sosial yang terintegrasi dalam kehidupan digital sehari-hari.Berdasarkan penelitian ini perlunya penguatan literasi digital, peningkatan kemampuan manajemen waktu, pembatasan penggunaan gawai, serta dukungan institusi berupa edukasi kesehatan mental untuk menurunkan risiko stres digital.
References
APJII. (2024). Laporan Survei Internet Indonesia 2024. Asosiasi Penyelenggara Jasa Internet Indonesia.
Bermes, A. (2021). Information overload and the COVID-19 pandemic: A review. Journal of Library and Information Science, 47(4), 1–15.
Elhai, J. D., Yang, H., McKay, D., & Asmundson, G. J. (2021). Smartphone use and anxiety: A review and update. Current Psychiatry Reports, 23(6), 1–10. https://doi.org/10.1007/s11920-021-01247-1
Fischer, T., Reuter, M., & Riedl, R. (2021). The Digital Stressors Scale: Development and validation of a new survey instrument to measure digital stress perception in the workplace. Frontiers in Psychology, 12, 1–15. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2021.646140
Indriani, F., Putra, P. R., & Lestari, A. (2023). Digital boundary management and psychological well-being in college students. Jurnal Psikologi Terapan Indonesia, 8(1), 22–32.
Nick, E. A., Kilic, Z., Nesi, J., Telzer, E. H., & Prinstein, M. J. (2022). Adolescent digital stress: Links to social media behavior, mental health, and offline functioning. Journal of Adolescent Health, 70(6), 873–881. https://doi.org/10.1016/j.jadohealth.2021.12.004
Nesi, J., & Prinstein, M. J. (2018). Social media use and adolescent mental health: A multimethod perspective. Clinical Child and Family Psychology Review, 21(3), 213–232. https://doi.org/10.1007/s10567-018-0260-3
Przybylski, A. K., Murayama, K., DeHaan, C. R., & Gladwell, V. (2013). Motivational, emotional, and behavioral correlates of fear of missing out. Computers in Human Behavior, 29(4), 1841–1848.
Rosen, L. D. (2021). Multitasking, distraction, and student performance: A review. Educational Psychology Review, 33(2), 1–20. https://doi.org/10.1007/s10648-020-09588-0
Zhang, X., Ding, X., & Ma, L. (2022). The influence of information overload and social overload on college students’ digital fatigue. Behaviour & Information Technology, 41(7), 1441–1452. https://doi.org/10.1080/0144929X.2021.1915075.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Jurnal Penelitian Perawat Profesional
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
![88+ Daftar Jurnal Sinta 5 Gratis Yang Terbit Bulan Ini? [Update 2022]](https://stiqwalisongo.ac.id/wp-content/uploads/2020/10/sinta-5.jpg){kind=small}
