Pemberdayaan Psikogeriatri Lansia Hipertensi melalui Manajemen Stres dan Relaksasi Otot Progresif
DOI:
https://doi.org/10.37287/jpm.v7i6.1585Keywords:
hipertensi, lansia, manajeman stres, psikogeriatri, rekalsasi otot progresifAbstract
Masalah kesehatan fisik pada lansia seringkali berkorelasi dengan masalah kesehatan jiwa (psikogeriatri) seperti kecemasan dan stress yang dapat memperburuk kondisi penyakit kronis. Berdasarkan pengkajian komunitas di RW 5 Kelurahan Gisikdrono, didapatkan data 54% lansia menderita hipertensi. Tujuan dari Pengabdian ini adalah meningkatkan kemampuan manajemen stres lansia untuk mengontrol tekanan darah dan meningkatkan kualitas tidur. Metode Kegiatan dilakukan melalui penyuluhan kesehatan jiwa, skrining tingkat stres, dan pelatihan Relaksasi Otot Progresif (ROP). Jumlah Responden lansia sebanyak 125 lansia di RW 5 Kelurahan Gisikdrono. Hasil dari kegiatan tersebut menunjukkan peningkatan Pengetahuan lansia secara signifikan. Hal ini terlihat dari peningkatan skor post-test pada aspek pengertian psikogeriatri (dari 53% menjadi 93%) dan cara pencegahannya (dari 73% menjadi 97%) serta membantu menurunkan ketegangan otot, dan secara psikologis memberikan rasa kontrol diri yang berdampak positif pada kualitas tidur serta manajemen tekanan darah. Kesimpulan dari Integrasi asuhan keperawatan jiwa dalam posyandu lansia sangat diperlukan untuk mencapai kesehatan lansia yang holistik (bio-psiko-sosial).
References
Adhitya Restu Wahyuni, Irwina Angelia Silvanasari, W. S. E. S. (2025). The Relationship between Coping Mechanisms and Anxiety Levels among Hypertensive Elderly in Rural Areas, 3(1), 98–111.
Arum, F. & R. (2025). Hubungan tingkat kecemasan dengan kejadian hipertensi pada lansia di Rumah Sakit Ben Malang. Jurnal Keperawatan Tropis Papua, 08.
Citra, F., & Anjani, S. (2023). Gambaran Hipertensi dan Aktivitas Fisik pada Lansia Masyarakat, 4(2), 94–97.
Das, S., Arun, P., Rohilla, R., Parashar, K., & Roy, A. (2021). Anxiety and depression in the elderly due to COVID-19 pandemic : a pilot study, 1–6.
Delavera, A. S. B. E. (2021). Hubungan Kondisi Psikologis Stress dengan Hipertensi pada Penduduk Usia Diatas 15 Tahun di Indonesia. Jurnal Biostatistik, Kependudukan, dan Informatika Kesehatan, 1(3). https://doi.org/10.7454/bikfokes.v1i3.1014
Heni Purnama, Nyayu Nina Putri Calisani, E. S. R. W. (2021). Kebutuhan Spiritualitas Lansia Dengan Penyakit Kronis: Literature REVIEW, 7(3).
Julianti, F., Yulendasari, R., Chrisanto, E. Y., Malahayati, U., & Lampung, B. (2025). Hubungan Tingkat Stres dengan Kejadian Hipertensi pada Lansia di Panti Sosial Tresna Werdha Natar Pelayanan Sosial Lanjut Usia di bawah naungan Dinas Sosial Provinsi Lampung , bertujuan, 5(November).
Kemenkes RI. (2022). Rencana aksi kegiatan Kesehatan Usia Reproduktif dan Lanjut Usia.
Laela, Sri & Hartati, S. (2023). TERAPI KELOMPOK TERAPEUTIK LANSIA EFEKTIF MENINGKATKAN KEMAMPUAN ADAPTASI DAN PERKEMBANGAN INTEGRITAS DIRI LANSIA, 5, 3990–4000.
Mardhiah, A., & Hijriana, I. (2024). The effect of progressive muscle relaxation on blood pressure stability in hypertension patients. Indonesian Journal of Global Health Research, 6(S6), 491–500.
Sabila, Virginia Putri & Sari, I. P. (2023). Tidur Dengan Kejadian Hipertensi Pada Pegawai Negeri Sipil Usia 24-54 Tahun Di Lpmp Sumsel, 7, 16919–16936.
Sadino, A., Lubis, N., Suryana, S., Prasetiawati, R., Anindia Hermawan, B., Cahyati, E., & Apriani, R. (2025). Improving Elderly Knowledge on Hypertension through Health Education in Parakan Village, Garut. Indonesian Journal of Community Empowerment (IJCE), 6, 2025.
Sari, Y., Sumarwati, M., & Sutrisna, E. (2018). Pemberdayaan Kader Posyandu Lansia Untuk Pencegahan Hipertensi dan Komplikasinya di Purwokerto. Jurnal Pengabdian Pada Masyarakat, 3(1), 27–34. https://doi.org/10.30653/002.201831.49
Susanti, A., Tasalim, R., & Syahlani, A. (2025). Depression, Anxiety, Stress, and Their Association with Hypertension Treatment Adherence in the Elderly. Indogenius, 4(3), 829–839. https://doi.org/10.56359/igj.v4i3.870
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Laura Khattrine Noviyanti, Irfan Tri Mahendra Tama, Defitri Suci Pandansari, Luluk Hikmah, Benedictus Bima Oktavian, Lina Agustina
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
